”陳宇盯著那行字看到深夜。月光透過破洞落在 “傳于腿” 三個字上，

他忽然想起短跑運動員起跑時的姿勢 —— 力量從腳掌蹬地開始，

順著小腿、大腿傳到核心，最后通過手臂擺動保持平衡。“原來如此！” 他猛地站起身，

在空地上比劃起來。腳掌用力蹬地，感覺一股力量順著小腿肌肉往上爬，

經(jīng)過膝蓋時稍作停頓，隨即涌進腰腹，最后借著轉(zhuǎn)身的勢頭，讓拳頭帶著全身的力量轟出去。

“呼 ——” 拳頭劃破空氣的聲音比之前響亮了些。陳宇又試了幾次，雖然還很生澀，

但明顯感覺到力量比單純用手臂出拳大了不少。直到天邊泛起魚肚白，

他才抱著拳譜在草堆上沉沉睡去。第二天一早，秦老剛踏進廟門，就見陳宇正在打拳。

雖然動作還很僵硬，但每一拳都帶著蹬地轉(zhuǎn)腰的勢頭，比昨天進步了太多。

“你這小子……” 秦老捋著胡須的手頓住了，眼里閃過一絲驚訝，“竟能悟出這個門道？

”陳宇收拳笑道：“我想著挑水時，力氣是從腳底下上來的，就試著學(xué)了學(xué)。

” 他不敢說現(xiàn)代運動理論，只能找個山里人能理解的比喻。秦老走上前，

用拐杖點了點他的膝蓋：“出拳時這里要微屈，像拉滿的弓，才能把力氣送出去。

” 他親自示范，膝蓋在出拳瞬間輕輕一彈，拳頭竟帶著風(fēng)聲砸在旁邊的樹干上，

震落幾片枯葉。陳宇跟著調(diào)整姿勢，膝蓋微屈的瞬間，果然感覺到力量傳導(dǎo)更順暢了。

他連續(xù)出了十幾拳，漸漸找到訣竅 —— 把自己想象成一根鏈條，每個關(guān)節(jié)都是連接點，

力量從腳下出發(fā)，順著鏈條一路傳到拳面。到第三天傍晚，

陳宇已經(jīng)能把整套基礎(chǔ)拳法打下來。最后一拳收勢時，他刻意用上全身力氣，

拳頭竟在廟墻的土坯上砸出個淺坑。秦老走過去摸了摸那個坑，又看了看陳宇發(fā)紅的拳頭，

突然放聲大笑：“好！好！老夫教過那么多禁軍，沒一個能三天就有這力道的！

” 他從懷里掏出個布包，“這十兩銀子你拿著，到了長安西市，找個叫劉老三的鐵匠，

就說...